mai 2015

Ønsker seg; trådløs headsett

Er dønn avhengig av musikk når jeg trener og klarer ikke å ha noe annet enn trådløs headsett. Øreplugger eller headsett med ledning blir bare surr å tull for meg. Klarer ikke å gå rundt å trene ell...

Pastinakk fries

Noe nytt er nok en gang blitt prøvd ut. Denne gangen var det å teste ut pastinakk som fries! Fantastisk godt, sunt å enkelt! Hadde det som tilbehør til løvbiff denne lørdagen. Ble en stk past...

Proteinrik is

Etter dagens økt her hjemme skulle jeg lage meg en smoothie å tenkte standar kesam, banan +++ Men her i hus manglet både kesam å banan så da var det å snekre sammen noe annet. To ting var nytt for...

Gulrotsuppe med ingefær

Laget denne gode suppen til middag i går :) Frisk å god på smak å veldig kjapp å enkel å lage ;) 1stk løk 3 fed hvitløk 4stk gulrot 3stk poteter 2ss revet koriander 2ss revet/hakket ingefær 5.5 d...

#fitwithoutabs

Med det samme man er innom bloggen å poster her så kom jeg på en annen ting jeg leste på nett i dag som jeg likte veldig godt! Denne artikkelen fra Adressa, hvor det settes lys på hvordan en tre...

Ja når man har vært lat dagen lang

Så kan man jaggu svinge seg rundt å gjøre husarbeid å høre litt musikk! Ok, så har jeg trent i en liiiten time i dag men sittet godt plantet på rumpa resten av dagen også ;) Så da utnytter vi litt...

Late night post

En nattapost her ifra :) Jobb i dag, etterfulgt av en lat ettermiddag med barna, å til slutt noen timer kvalitetstid med kjæresten :) Ble en runde med sortering av glass på meg og minsten i kveld...

Når man drømmer..

Når man drømmer at man bestiger en fjelltopp å innser at man har helt glemt at man skulle vært på jobb, ja da har man hatt noen fine turopplevelser i det siste :) Pinsehelgen har vært rolig og fin...

Du verden så heldig

Så heldig vi er her i Norge! Med masse fjell, skoger å råflott natur! Har toppet fire stk fjell siden søndag nå, å det er like magisk hver gang! I dag ble turen tatt alene. Opp til Mælanakken, vi...

Gymfri, dag fem

Da er vi kommet til onsdag, å dag fem med styrkefri :) Har vært på tre fjellturer, en intervalløkt og en kjapp kettlebellsøkt på disse dagene :) Litt godt å ta noen dager fri fra gymmen å heller ...

Hipp hipp hurra!

Gratulerer med dagen Norge! Ønsker alle en fin feiring! Kos dere masse å nyt dagen :) #17mai #norge #lykke #glede #blogg #hurra #livet

Perfekte sunne burgerbrød

I går ville lillepoden ha hamburger til middag å jeg må si at det er ikke akkurat det beste jeg vet. Kan ikke huske sist jeg kjøpte meg burger ute engang. Men å lage burger fra bunnen er alltid en...

En styrkefri uke

Fant ut på dagens trening at jeg tar en uke fri fra styrke nå. Kroppen trenger det kjenner jeg. Å bedre å lytte til den nå enn å kjøre på å så møter man veggen. Kjenner jeg har liten glede, lite me...

Når energien er på bunn

Dagens økt var tung. Null energi å dra i gang økta med. Bare det å gå til bilen var ubeskrivelig slitsomt. Merkelig også, for hodet vil trene mens kroppen ikke var helt med. Men så har jeg har en ...

Mandag morgen blues og trommelsjekk

Ny uke står for døren :) Ble full fart forje uke så den gikk fort gitt! Morro :) Ligger pal i senga enda, frister lite å stå opp i dag, selv hvor mye fuglene kvitrer der utte. Skal inn på sykehus...

Lørdags favoritten

Det er lov å kose seg når det er lørdag. Spesielt når man har hatt en hektisk uke med jobb, trening å i dag fått gjort masse ute i hagen :) Lørdagskosen til mor her er helt klart Ben&Jerry's ;) M...

Å være asosial på gymmen

Nå har det til tider vært en del snakk om hvordan folk er på gymmen. Noen er super sosiale å prater masse med mange på gymmen, mens andre lukker seg inn i sin egen verden med øreplugger eller heads...

Med smak av pesto å hint av ingefær

Damen her har for lengst lagt sin elsk på stekte grønnsaker å i ny å ne så prøves forskjellige smaker sammen. I dag ble det en god grønnskaks gryte med bønner, smak av ingefær, hvitløk å chili. B...

Alternativ knebøy? Video :)

God Torsdag :) En film fra dagens økt :) Prøver litt nye øvelser når jeg nå kjører litt enklere økter i uka her. Her er ett alternativ til knebøy. Har testet den før også men da med lite vekter på...

Sunn pastaalternativ

La ut bilde av min vri på en sunnere pastamiddag i går på snap (linda_fitlife) :) Etter noen spørsmål så poster jeg oppskift her ;) Veldig enkelt :) Koker opp vann, tilsetter 4-5 puter med frosse...

Å gire ned to hakk..

Inneholder reklame Da er det noen dager med rolig trening i denne uka :) Trening ja, men ikke tunge markløft osv :) Fikk lekt meg litt med andre øvelser i dag. En del fokus på kjernen å flere r...
Linda

Linda

33, Åfjord

Mitt liv med trening og mat Sponsorer: www.treningsshop.no (Rabattkode: lindafitlife20) www.brazfit.no (Rabattkode: lindafitlife15) Instagram: linda_fitlife Snapchat: limaha

Kategorier

Arkiv

hits