Effektiv søndag

Ja fikk gjort mye før jobb i dag. Bakt boller av fullkorn,havre å kesam, bakt 1 stk proteinbrød å stekt grove rundstykker til ungene, samt litt husarbeid :)

Jeg har virkelig hatt en spise dag i dag..spist nesten hele proteinbrødet og en hel pakke brun ost samt ALLE bollene fra i dag tidlig. Alt dette fordelt på alle dagens måltider da så så ille er det ikke. Bare jeg som føler meg stappa ;)

Ble en økt kardio på kvelden her. Tar det bitte litt med ro pga tidligere smerter i leggene + nye sko. 10km og null smerter så er fornøyd :)

Å venter dusjen å senga :)

God natt :)

 

#trening #søndag #glad #smil #bake #bakedag #kosthold #mat #kjøkken #suntoggodt

4 kommentarer

Flink du er :)

Ønsker deg en fortsatt fin kveld :)

Linda

06.07.2014 kl.23:31

FlestLesere: Tusen takk ;) En fin kveld videre ønskes deg også :)

Fitnessmamma

07.07.2014 kl.08:40

Det såg godt ut! God mandag;)

Linda

07.07.2014 kl.11:28

Fitnessmamma: Tusen takk ;) God mandag til deg også :)

Skriv en ny kommentar

Linda

Linda

33, Åfjord

Mitt liv med trening og mat Sponsorer: www.treningsshop.no (Rabattkode: lindafitlife20) www.brazfit.no (Rabattkode: lindafitlife15) Instagram: linda_fitlife Snapchat: limaha

Kategorier

Arkiv

hits